Programa para pequeñas, medianas y grandes empresas, es indispensable formar tu equipo y ponernos en contacto con Recursos Humanos para formar parte de su cultura de bienestar,
Con el programa BienLab podrás crear una comunidad en donde jugarás por 12 semanas, mientras creas hábitos de bienestar; acompañado de un equipo multidisciplinario de salud nutricional, emocional y acondicionamiento físico.
Al iniciar responderás un cuestionario para determinar la etapa de bienestar en la que te encuentras y así escalar a otras etapas cambiando hábitos de estilo de vida. Dentro de la aplicación contarás con diferentes herramientas como:
• Pausas activas, que te recarguen de energía y tranquilidad.
• Escuela de bienestar emocional, para conectar con tus emociones básicas.
• Muro para hacer comunidad y compartir mejores prácticas entre compañeros.
• Recetas fáciles y saludables, para cocinar y conectar con alimentos desde su preparación.
• 10 retos de estilo de vida, que te permitirán hacer obvios y atractivos los cambios.
• Chat en vivo con Nutriólogas y Psicólogos, para acompañarte en el proceso.
• Agenda para consultas uno a uno, para trabajar en necesidades más específicas.
• Marcadores de avances y etapas de bienestar para crear la fórmula ideal para ti.
Con esta aplicación deseamos que los equipos de trabajo reconecten con su bienestar y hagan de ésto un estilo de vida.